Que faire face à mémoire insuffisante PC Windows 10 ?

Votre PC affiche « mémoire insuffisante » sous Windows 10 ? Apprenez à identifier si le problème vient de la RAM ou du disque. Suivez des méthodes pratiques pour libérer de la mémoire, augmenter la capacité et maintenir des performances fluides.

Aurore

Par Aurore Mis à jour le 21/11/2025

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Pourquoi Windows 10 affiche mémoire insuffisante ?

Quand votre PC sous Windows 10 affiche le message « la mémoire de votre ordinateur est insuffisante », c’est que le système n’arrive plus à gérer ce que vous faites. C’est un problème fréquent, surtout si vous utilisez plusieurs logiciels ou si votre ordinateur commence à vieillir. Cette erreur peut venir de deux sources différentes, et comprendre l’origine permet d’éviter des manipulations inutiles.

Il peut s’agir d’une mémoire vive (RAM) saturée. Dans ce cas, Windows n’a plus de place pour faire tourner les programmes en cours et doit bloquer certaines tâches. L’autre possibilité, c’est une mémoire physique presque pleine, c’est-à-dire votre disque dur ou votre SSD. Quand le disque manque d’espace, Windows ne peut plus créer ses fichiers temporaires, et cela peut aussi provoquer ce message. Les deux cas se ressemblent, mais ils ne se résolvent pas de la même façon. Continuez la lecture pour comprendre les différences et appliquer la solution adaptée à votre situation.

Mémoire vive et mémoire physique : Quelle différence ?

La mémoire vive (RAM) est un espace temporaire utilisé pendant que vous travaillez. Elle se remplit dès que vous ouvrez des logiciels, des navigateurs ou des jeux. Elle garde les données actives pour que tout soit rapide et fluide. Dès qu’elle est en manque, le système devient lent, les programmes se figent, et des messages comme « xx ne répond pas » peuvent apparaître.

La mémoire physique correspond à votre disque dur ou votre SSD. C’est l’espace où Windows, les logiciels et vos fichiers sont installés. Si ce stockage est saturé, les performances chutent et Windows ne peut plus fonctionner normalement. Les mises à jour échouent, les fichiers temporaires ne se créent plus, et le système peut même afficher des erreurs liées à la « mémoire insuffisante ».

Élément Rôle Type de matériel lié Localisation dans le PC Impact en cas d’insuffisance
Mémoire vive (RAM) Stockage temporaire utilisé pour l’exécution des applications Barrettes RAM (DDR3, DDR4, DDR5 selon la carte mère) Emplacements DIMM de la carte mère Programmes lents, crashs, freezes, erreurs de mémoire
Mémoire physique (SSD/HDD) Stockage permanent du système, des logiciels et des fichiers Disque dur, SSD SATA, SSD NVMe M.2 Baie interne ou slot M.2 Manque d’espace, erreurs, échec de mise à jour, système lent

Que faire si la mémoire vive est insuffisante ?

Quand la RAM manque, le système n’a plus assez d’espace pour gérer vos tâches. Cela peut venir du multitâche, d’un logiciel lourd ou d’un navigateur avec trop d’onglets ouverts. Plusieurs méthodes permettent d’améliorer la situation. Certaines libèrent immédiatement de la RAM, d’autres augmentent sa capacité.

1. Fermer les applications qui consomment trop

Cette méthode est simple et efficace. Certains programmes utilisent beaucoup de RAM sans que vous vous en rendiez compte. Les fermer redonne de la place à Windows.

1. Ouvrez le Gestionnaire des tâches avec Ctrl + Maj + Échap.

2. Repérez les programmes consommant beaucoup de mémoire.

3. Sélectionnez-les puis cliquez sur « Fin de tâche ».

fin de tâche

2. Augmenter la mémoire virtuelle

La mémoire virtuelle complète la RAM. Windows utilise une partie du disque comme espace de soutien. Si la RAM est insuffisante, augmenter la mémoire virtuelle peut stabiliser le système.

1. Ouvrez le Panneau de configuration. Cliquez sur Système > Paramètres système avancés.

2. Dans Performances, cliquez sur « Paramètres ».

performances

3. Ouvrez l’onglet Avancé puis cliquez sur « Modifier ». Augmentez la taille du fichier d’échange.

modifier mémoire virtuelle

3. Désactiver les applications au démarrage

Windows charge beaucoup de programmes au démarrage. Les désactiver libère de la RAM et accélère l’allumage.

1. Ouvrez le Gestionnaire des tâches. Allez dans l'onglet « Démarrage ».

2. Désactivez les programmes inutiles.

désactivez démarrage

4. Ajouter ou remplacer une barrette RAM

C’est la solution la plus fiable si votre PC manque régulièrement de mémoire vive. Ajouter ou remplacer une barrette améliore immédiatement les performances. Avant d’acheter, vérifiez bien le type de RAM supporté par votre carte mère : DDR3, DDR4 ou DDR5, la fréquence compatible et la capacité maximale. Ajouter de la RAM évite les ralentissements et rend le PC bien plus confortable à utiliser.

1. Vérifiez le type de RAM supporté par votre carte mère. Généralement, vous pouvez trouvez les informations sur le site du fabricant.

2. Éteignez complètement le PC et débranchez l’alimentation. Ouvrez le boîtier et repérez les emplacements DIMM.

ouvrir boîtier

3. Insérez une nouvelle barrette ou remplacez-en une ancienne.

installer ram

4. Redémarrez et vérifiez que la RAM est détectée dans Windows.

Que faire si la mémoire physique est insuffisante ? 

Si votre disque manque d’espace, Windows ne peut plus fonctionner correctement. Le système a besoin de place pour créer des fichiers temporaires et installer les mises à jour. Un disque saturé provoque des ralentissements et des messages de mémoire insuffisante. Plusieurs solutions existent pour récupérer de l’espace ou choisir une option plus durable.

1. Supprimer les fichiers inutiles

Windows stocke beaucoup de fichiers temporaires et de données obsolètes. Les supprimer permet de libérer rapidement de la place. Cette solution est simple et peut résoudre le problème sans action complexe.

1. Ouvrez Paramètres > Système > Stockage.

2. Activez l’Assistant de stockage ou nettoyez manuellement.

stockage

3. Supprimez les fichiers temporaires et caches inutiles.

2. Déplacer les fichiers volumineux

Les gros fichiers (vidéos, photos, jeux) prennent souvent tout l’espace. Les déplacer sur un disque externe ou interne libère tout de suite du stockage.

1. Connectez un disque externe ou ajoutez un second disque interne.

2. Repérez les dossiers volumineux.

3. Déplacez-les vers le nouveau support.

3. Désinstaller les logiciels inutilisés

Certains programmes installés depuis longtemps ne servent plus. Les désinstaller est une manière rapide de libérer plusieurs gigaoctets.

1. Ouvrez Paramètres > Applications. Trouvez les programmes que vous n’utilisez plus.

2. Cliquez sur « Désinstaller ».

désinstaller

4. Changer de disque dur plus grand sans perte de données

Si votre disque est trop petit, la solution la plus efficace et durable est de le remplacer par un plus grand en clonant l’ancien. Le clonage copie entièrement votre système, vos fichiers, vos logiciels et vos réglages. Vous gardez votre environnement actuel, mais avec plus d’espace. C’est une méthode idéale pour améliorer votre PC sans tout réinstaller.

Pour réussir cette opération facilement, AOMEI Cloner est un excellent choix. C’est un logiciel spécialisé dans le clonage de disque. Il rend la procédure simple, même pour les débutants. Son interface claire et ses assistants étape par étape permettent d’éviter toutes les erreurs courantes. 

AOMEI Cloner Product box
AOMEI Cloner
Simple et efficace pour cloner disques et systèmes
  • Clonage rapide et fiable pour tous types de disques : AOMEI Cloner prend en charge les HDD, SSD SATA, SSD NVMe et M.2. Le logiciel ajuste automatiquement les partitions pour garantir les meilleures performances et éviter les problèmes d’incompatibilité.
  • Préservation intégrale de vos données : Votre Windows, vos logiciels et vos fichiers restent identiques après le clonage. Vous gagnez du temps et évitez une réinstallation coûteuse et compliquée.
  • Clonage flexible en fonction de vos besoins : Vous pouvez tout transférer d'un disque sur un autre, ou déplacer uniquement une partition sur un autre disque pour une meilleure organisation de vos disques.

1. Installez AOMEI Cloner et ouvrez-le. Cliquez sur « Clonage de disque ».

clonage de disque

2. Choisissez votre disque actuel comme source.

source

3. Sélectionnez votre nouveau SSD ou HDD comme disque destination. Notez que le disque cible sera entièrement écrasé, sauvegardez donc les données s'il y faut.

destination

4. Vérifiez les informations du clonage, cochez Alignement du SSD si vous clonez sur un SSD. Puis cliquez sur « Cloner » pour lancer l’opération. Remplacez l’ancien disque par le nouveau une fois le clonage terminé.

cloner

FAQ

La mémoire vive et la mémoire virtuelle, est-ce la même chose ?
 
Non, ce sont deux éléments très différents. La mémoire vive (RAM) est un composant matériel installé sur la carte mère et utilisé en permanence pour exécuter les programmes. La mémoire virtuelle, elle, n’est qu’un espace créé sur le disque pour aider la RAM lorsqu’elle est saturée. Elle sert de « zone tampon », mais elle est beaucoup plus lente qu’une véritable barrette RAM, ce qui explique les ralentissements lorsque le système dépend trop du fichier d’échange.
Pourquoi mon PC affiche un manque de mémoire alors que j’utilise peu d’applications ?
 
Même quand vous n’ouvrez pas grand-chose, certains logiciels tournent en arrière-plan : synchronisation cloud, antivirus, mises à jour automatiques, gestionnaires de jeux, navigateurs avec des extensions actives. Ces programmes utilisent de la RAM en continu, parfois sans que vous les voyiez. Il arrive aussi que certaines applications aient des bugs de consommation mémoire et se mettent à occuper plus de RAM que prévu, provoquant ce message.
Est-ce risqué de cloner un disque ?
 
Non, le clonage est une opération sûre si elle est réalisée avec un logiciel fiable. Le clonage copie l'intégralité du disque, y compris Windows, vos logiciels, vos fichiers personnels et vos réglages. C’est même l’une des méthodes les plus propres pour migrer vers un SSD plus rapide ou un disque plus grand. Vous devez seulement vérifier que le disque de destination est en bon état et assez grand pour accueillir les données.
Dois-je réinstaller Windows après avoir cloné mon disque ?
 

Non, vous n’avez rien à réinstaller. Une fois le clonage terminé, votre PC démarre normalement sur le nouveau disque avec votre système tel qu’il était. Pour cloner un disque système, mettez à niveau vers l’édition Professional d’AOMEI Cloner. Cette édition avancée permet de cloner un disque système complet, gérer les partitions automatiquement et assurer un démarrage fluide sans erreur.

Si vous avez besoin de cloner votre Windows actuel, vous pouvez mettre à niveau vers l’édition Professional afin de profiter de toutes les fonctions dédiées au clonage de système et à la migration vers un nouveau disque.

Aurore
Aurore · Éditeur
Membre de l’équipe AOMEI depuis 2021, spécialisé dans la protection des données, migration de données et de système, et la récupération de données.